Forum für

Autisten und interessierte Zeitgenossen

Huhuu Monk,

ich hab heute mit meiner Autisten Verwalterin gesprochen und die hat mir erzæhlt, das extra ein Mittel entwickelt wurde, das hilft schnell einzuschlafen. Die Wirkung der Tablette hælt nur 20 Minuten, dann schlæft man schon seelich und somit kønnte man davon nicht abhængig werden. Wird auch im autistischen Spektrum benutzt. Sie wusste den Namen des Medikamentes leider nicht. Muss mich schlau machen und werde berichten.

LG
Frozen

Hi liebe Frozen,
ja das ist Melatonien; kenne es habe es für unsere Tochter bis zur Schlummersternmatraze angewandt; hilft nur für das einschlafen.
Muss dazusagen, dass die Kleine seit dem ersten Anfall, als wir wieder zuhause waren; ca 22 Wachphasen über Nacht hatte und davon.
Freundliche Grüsse Monk

;) Das ist harmlos und normal, kann aber Angst machen. :(
Dieses Gefühl entsteht durch schnelle Entspannung, bei Anspannung vorher. Da setzt schnell die 'Bettschwere' ein, die sich wie Einsinken anfühlt.
Wenn das das Problem ist, hilft vielleicht eine Erklärung, daß das harmlos und gut ist.

Huhuu Monk,

aaaaah, wieder was gelernt. Danke.

Ich kann jetzt auch nicht schlafen :p

22 Wachphasen. Armes Mæuschen, man langweilt sich und denkt sich dusselig, aber das Einschlafen will einfach nicht. :p

Hi Frozen,oh du arme, dann schlafe dich mal jetzt richtig aus.
Ja bis zu 22 Wachphasen, und immer bis zu 10 min gebraucht um wieder einzuschlafen, dann hat uns unser Gesundheitshaus eine Schlummersternmatraze empfohlen und seit dem schlief sofort und auch durch.
Irgendjemand schrieb hier, wegen dem Fallenlassen oder ähnlich, das hat was mit der Matraze zu tun.
Melatonin ist eigentlich ein Jetleg Mittel,( weiss nicht wie es geschrieben wird).
Es ist aber ein Präparat, was keine Nebenwirkungen hat, da es halt nur zum Einschlafen verwandt wird und auf natürlicher Basis hergestellt wird.
Liebe Grüsse Monk

Jetzt, wo ich schlafen kønnte, muss ich zum Zahnarzt :p

Schlummersternmatraze? Was ist das? Klingt interessant

ich selber hatte als kind ein einschlafriutual, dass etwa 1 stunde dauerte: erst eine reihenfolge von gebeten, danach eine visualisierung eines schaukelpferdes, das denn takt nach dem immer gleichen muster verlangsamte, bis ich einschlief. ab 9 hat das auch nicht mehr geklappt, deshalb las ich jeweils bis 23-01.00h unter der bettdecke.

beide meine kinder hatten udn haben massive schlafprobleme, schon immer. wir hatten, als sie noch klein waren, lange rituale deswegen eingeführt: 1) essen 2) baden (beruhigungsbad; kammille, organgenblüte oder lanvendel) 3) baldriantropfen nehmen 4) geschichte vorlesen. das ganze dauerte 1-2 stunden. es half nicht immer, aber immerhin phasenweise.

Was mir noch einfællt,
ich zæhlte hin und wieder die legendæren Schafe ;)

hallo arlette,
wenn man solange zu tun hat, damit die Kinder schlafen ist schon echt hart. Unsere Kleine wollte ja schlafen und konnte nicht, wenn sie es vor Erschöpfung geschafft hatte,dann hatte jedes Geräusch(vorbeifahrendes Auto,husten, Fernseher etc) wieder dazugeführt, von neuem anzufangen.
Wir hatten bis zu 22 Wachphasen mit mind. 15 bis 20 min. Einschlafschaukeln,
Das waren auch harte Zeiten.
@frozen,
Schlummersternmatratze ist eine spezielle Matratze eigentlich für Kinder mit Spastik oder ähnlichem. Wir hatten sie mal getestet und schlagartig hatte unser Kind geschlafen. Man sagt ihr nach, dass sie Kinder auffängt; wenn sie träumen und nicht fallen ( Hochschrecken).
FG Monk